Niemand kann Deine Gedanken riechen!

Ich weiß nicht ob es Dir auch oft so geht. Du wünschst Dir mehr Unterstützung und Rücksicht von Personen aus deinem privaten oder beruflichen Leben. Vielleicht ärgerst Du Dich, dass die Kollegin während Deines Urlaubs nicht das Projekt bearbeitet hat oder dass Dein Mann nie Zeit mit den Kindern alleine verbringt, damit Du mal Ruhe hast.
Oft ist es aber so: Wir haben nie zur Kollegin, zum Partner o.ä. klar gesagt was wir nun bräuchten. Und unsere Mitmenschen können es nicht riechen 🙂

In dieser Zeit wo man kurz vor dem Urlaub vielleicht noch einiges erledigen muss oder den Urlaub in vollen zügen genießen will ist es um so wichtiger:

Sag was Du brauchst!

„Wie soll ich auf Dich Rücksicht nehmen wenn ich nicht weiß, was bei Dir los ist?
Wie kann ich Dir gutes tun, wenn ich nicht weiß was Du brauchst?“
(Monika Scheddin)

Dazu müssen wir oft erst mal erforschen was es ist, was wir brauchen. 

Deshalb mein Tipp:
Wenn in Dir Ärger, Enttäuschung, Wut hochkommt überleg Dir kurz was da für ein Bedürfniss dahinter steckt. Brauchts Du eigentlich Ruhe oder mehr Zuverlässigkeit? Fehlt Dir Klarheit oder Freiraum? 

Wenn das klar ist überleg, wie Du den Personen in Deiner Umgebung kommunizieren könntest was da bei Dir los ist und was Du nun bräuchtest.

Wenn Du dann mehr und mehr das bekommst was Du gerade brauchst hast Du natürlich auch viel mehr Energie für Dein Leben!

🙂 🙂 🙂

Was bringt Dir im Sommer mehr Energie? Was lässt Deinen Akku wieder aufladen? Schreib Deinen Energie-Tipp gern in die Kommentare

(die besten Tipps werden anonym im nächsten Energieletter veröffentlicht)